🍃เราว่าข้อนี้หลายคนอาจยังไม่รู้เลยนะ
กระเจี๊ยบเขียวเนี่ยของดีจริงๆ! 🌿💚
มีคนลองกินวันละ ๕-๖ ฝักแบบสดหรือลวกนิดๆ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น 💧
คนที่มีอาการกรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะก็เบาลงได้
บางคนที่มีปัญหาเรื่องไตเสื่อม โปรตีนรั่ว หรือฉี่เป็นฟอง ตัวบวม หน้าบวม
ก็บอกว่าพอกินต่อเนื่องรู้สึกดีขึ้นเยอะเลย 😲
กระเจี๊ยบเขียวมีเมือกลื่นๆ ที่ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร
ลดการระคายเคือง แถมยังช่วยขับของเสียบางส่วนออกทางปัสสาวะอีกด้วยนะ
แต่ก็ควรกินในปริมาณพอดี ไม่ต้องเยอะเกินไปน้า 🍽️
ลองกินวันละไม่กี่ฝักดู เราว่าเวิร์กอยู่ 💚
#กระเจี๊ยบเขียวดีต่อสุขภาพ #ของดีใกล้ตัว #เคล็ดลับสุขภาพธรรมชาติ
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!