📘👉 ใครที่มีปัญหาความดันโลหิตสูง ลองใช้ใบมะกรูดมาต้มดื่มเป็นชาดูนะครับ ช่วยได้ดีเกินคาดเลย 🍋🍵💚 - ข่าวร้อน

Thursday, July 10, 2025

+++ วิธีการทำชาใบมะกรูด

1. น้ำ 3 แก้ว

2.ใบมะกรูด ใช้ใบแก่ 7 ใบ

3. ต้มไฟกลาง 10 นาที

ดื่มตอนเช้าแล้วก็เย็น ทดลองทำดื่มดูอาการความดันสูงจะดียิ่งขึ้น

#ใบมะกรูด #ความดันสูง