ช่วงก่อนเราเองก็เจอปัญหาหนักใจมาก กลิ่นปากแรงจนไม่กล้าคุยใกล้ๆ กับใคร แถมมีช่วงหนึ่งเหงือกบวมๆ เจ็บฟันตุบๆ อีก โอ๊ย…ลำบากใจจริงๆ 😅
แต่มีวันหนึ่งได้ลองสูตรบ้านๆ ที่ผู้ใหญ่แถวบ้านบอกไว้ พอทำแล้วโอเคมาก ก็เลยอยากมาเล่าให้ลองดูเผื่อช่วยใครได้ 🌿✨
สิ่งที่ใช้มีนิดเดียวเอง
• ใบชะพลูสดประมาณ ๑ ใบ
• ขิงแก่ หรือ ข่าแก่ เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งราวๆ ๑ ชิ้น
• เกลือปลายช้อนเล็กๆ นิดเดียว
หลังจากนั้นเราก็เอามาห่อรวมกัน แล้วตำให้แหลกดีๆ กลิ่นหอมสมุนไพรลอยขึ้นมาเลยนะ 🤤
พอได้เนื้อสมุนไพรแล้ว ก็
• อมทิ้งไว้ราวๆ ๓ นาที
• แล้วค่อยคายออก
บอกเลยว่าครั้งแรกเรายังงงๆ ว่าจะเวิร์กไหม แต่พอทำต่อเนื่องอยู่พักหนึ่ง ก็รู้สึกว่ากลิ่นปากเบาลง เหงือกที่เคยบวมๆ ก็ทุเลาเร็วขึ้นจริงๆ ครับ 😊🌱
ใครมีปัญหาคล้ายๆ กัน ลองนำไปทำดูนะ เผื่อจะช่วยได้เหมือนที่ช่วยเราเลยครับ ✨
#แก้ปวดฟัน #ลดกลิ่นปาก #สมุนไพรใกล้ตัว
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!