🌱เคยลองไหม... “ลูกใต้ใบ” สมุนไพรเล็กๆ แต่คุณค่าใหญ่เกินตัว 🍃
ใครที่มีอาการปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดเอว หรือเจอปัญหาไขมันพอกตับ เบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูง ลองหันมารู้จักเจ้าต้นนี้ดูนะ เราว่าเวิร์กอยู่เลย!
เพราะลูกใต้ใบช่วยทั้ง • บำรุงตับและไต • ป้องกันตับเสื่อม • ลดอาการอักเสบในทางเดินปัสสาวะ • ขับนิ่ว ขับปัสสาวะ และช่วยให้ระบบขับถ่ายของเสียทำงานดีขึ้นอีกด้วย 💧
🌿 วิธีใช้ที่บ้านง่ายมาก
• ใช้ต้นสดล้างให้สะอาด แล้วนำไปต้มดื่ม
• ถ้าอยากได้สูตรตามตำราโบราณ ใช้ลูกใต้ใบสดทั้งต้น ทั้งใบ ดอก ผล ลำต้น และราก ประมาณ ๑ กำมือ (ถ้าใช้แบบแห้งก็แค่ครึ่งหนึ่ง)
• เติมน้ำ ๓ แก้ว ต้มให้เหลือราว ๑ แก้ว
• ดื่มครั้งละครึ่งถึงหนึ่งแก้ว วันละ ๓ ถึง ๔ ครั้ง ก่อนอาหาร
บางคนชอบชงดื่มแบบชาอุ่นๆ ก็ได้กลิ่นหอมอ่อนๆ ดื่มง่ายและบำรุงร่างกายไปในตัว ☕ ลองทำดูนะ ร่างกายจะได้สดชื่นขึ้น ตับและไตแข็งแรงแน่นอน 💚
#สมุนไพรไทย #ลูกใต้ใบ #ดูแลตับไต #สุขภาพดีด้วยธรรมชาติ
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!