😲💚 ลองแล้วดีมาก!! สำหรับใครที่มีปัญหา “ไขมันเยอะ ความดันสูง” 🫀 อยากล้างไขมันตามผนังลำไส้แบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยา ลองสูตรนี้เลยจ้า 🍃
เราเคยลองทำตามสูตรนี้จากคุณยาย ผลคือรู้สึกตัวเบา ระบบขับถ่ายดีขึ้น ผิวใสขึ้นอีกด้วย✨
📍ของที่ใช้มีไม่กี่อย่าง หาได้ในครัวเลย
• มะละกอดิบ ๑ ลูก (ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ)
• ใบเตยหอม ๓ ใบ (ล้างให้สะอาด มัดเป็นปม)
• น้ำสะอาด ๑ ลิตร
🫕 วิธีทำ
ต้มน้ำให้เดือด ใส่มะละกอและใบเตยลงไป เคี่ยวด้วยไฟอ่อนถึงกลาง ประมาณ ๑๕–๒๐ นาที พอได้กลิ่นหอม ๆ ก็ปิดไฟ พักไว้ให้พออุ่น
🍵 ดื่มอาทิตย์ละ ๒ ครั้ง — ตอนเช้า ๑ แก้ว ถึงตอนเย็นอีก ๑ แก้ว
รสออกหอม ๆ จาง ๆ ดื่มง่ายมาก เราว่าโอเคเลยนะ 👍
ใครอยากล้างระบบ ลดไขมันแบบไม่ต้องอดอาหาร ลองสูตรนี้ดู 💚
#ชามะละกอใบเตย #สุขภาพดีจากครัวบ้าน ๆ #ล้างไขมันด้วยธรรมชาติ
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!