สามารถทำเองได้อย่างไม่ยากเย็นนำข่าแก่มาโขลก ผสมเหล้าขาวนิดหน่อย ใช้พอกรอบๆที่ปวด พันผ้าทิ้งเอาไว้ หรือ ตำข่า 1 หัวผสมเหล้าขาว 1 แก้ว กรองเอาแต่น้ำไว้ฉีดพ่นตามที่ปวด เช่นข้อเท้า ข้อมือ หัวเข่า ปวดตามขา จะรู้สึกเย็นๆพอกหรือพ่นทา ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก จะทำให้อาการปวดเข่า ปวดข้อเท้า ดียิ่งขึ้น หายดีได้ ทดลองทำดูขอรับ
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!