+++ วิธีการทำ
ใช้โหระพา 1 กำมือ (รวมก้านแล้วก็ใบ) ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มเดือด 10 นาที
วิธีดื่ม. ให้ดื่มก่อนนอนครั้งละ 1 แก้วกาแฟ ก่อนดื่มให้บีบมะนาวลงไปผสมในแก้ว 1 ซีก แล้วดื่มได้เลย ดื่มต่อเนื่องกัน 2 อาทิตย์ อาการต่างๆที่ว่ามาก็จะทุเลาและก็ดียิ่งขึ้นแน่นอน!!
📌 โหระพามีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ รวมทั้งการติดเชื้อ อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายตับ ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ช่วยต้านโรคมะเร็ง ต่อต้านการอักเสบ ลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด ลดคอลเลสเตอรอล ช่วยขับลม ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้อง ช่วยลดอาการโรคข้อเข่าเสื่อม แล้วก็ยังช่วยทำให้นอนหลับสบายอีกด้วย
#ชาโหระพา #โหระพา
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!