รอยช้ำที่เกิดขึ้นเองบ่อยผิดปกติ อาจสะท้อนความผิดปกติของร่างกาย ควรสังเกตให้ดี
5
หลายคนเคยพบรอยช้ำสีม่วงหรือสีน้ำเงินปรากฏขึ้นบนแขน ขา หรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทั้งที่จำไม่ได้ว่าเคยชนหรือกระแทกตรงไหน จึงอดกังวลไม่ได้ว่ากำลังเป็นโรคร้ายหรือไม่ โดยเฉพาะเมื่อมีข้อมูลบนโลกออนไลน์ที่เชื่อมโยงรอยช้ำกับโรคมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ความจริงคือ รอยช้ำเพียงอย่างเดียวไม่ได้หมายความว่าเป็นมะเร็ง เพราะอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การกระแทกเล็กน้อยที่ไม่ทันสังเกต ผิวหนังและเส้นเลือดที่เปราะบางจากอายุที่เพิ่มขึ้น การรับประทานยาละลายลิ่มเลือด ยาต้านเกล็ดเลือด หรือแม้แต่การขาดวิตามินบางชนิด เช่น วิตามินซีและวิตามินเค
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือรอยช้ำที่เกิดขึ้นบ่อยผิดปกติ โดยเฉพาะเมื่อเกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ มีขนาดใหญ่กว่าปกติ กระจายหลายตำแหน่ง หรือใช้เวลานานกว่าจะหาย หากมีอาการร่วม เช่น เลือดกำเดาไหลบ่อย เลือดออกตามไรฟัน อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย น้ำหนักลด หรือมีไข้เรื้อรัง ควรรีบเข้ารับการตรวจจากแพทย์ เพราะอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของเกล็ดเลือด ระบบการแข็งตัวของเลือด โรคตับ หรือโรคทางโลหิตวิทยาบางชนิด ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง
5
แพทย์มักเริ่มต้นด้วยการซักประวัติอย่างละเอียด ตรวจร่างกาย และอาจพิจารณาตรวจเลือดเพื่อประเมินจำนวนเกล็ดเลือด การแข็งตัวของเลือด รวมถึงการทำงานของตับและอวัยวะอื่น ๆ หากพบความผิดปกติจึงจะวางแผนตรวจเพิ่มเติม การตรวจตั้งแต่ระยะเริ่มต้นช่วยให้สามารถค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและรักษาได้อย่างตรงจุด ไม่ว่าจะเป็นภาวะขาดสารอาหาร ผลข้างเคียงของยา หรือโรคที่ต้องได้รับการดูแลเฉพาะทาง
ผู้ที่มีผิวบาง ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ออกกำลังกายหนัก อาจเกิดรอยช้ำได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ซึ่งไม่ได้ถือว่าผิดปกติเสมอไป แต่ก็ควรสังเกตว่ารอยช้ำมีจำนวนเพิ่มขึ้นหรือมีลักษณะแปลกไปจากเดิมหรือไม่ หากรอยช้ำเกิดขึ้นหลังจากการกระแทกเพียงเล็กน้อยแต่มีขนาดใหญ่มาก หรือเกิดซ้ำในตำแหน่งเดิมหลายครั้ง ก็ควรเข้ารับคำปรึกษาจากบุคลากรทางการแพทย์
นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ได้รับวิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดโดยไม่จำเป็น ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดโอกาสเกิดรอยช้ำผิดปกติได้ หากแพทย์เป็นผู้สั่งยา ควรใช้ยาตามคำแนะนำและแจ้งทันทีหากพบว่ามีรอยช้ำหรือเลือดออกง่ายกว่าปกติ
7
สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าตื่นตระหนกเมื่อพบรอยช้ำเพียงหนึ่งรอย เพราะส่วนใหญ่เกิดจากสาเหตุที่ไม่รุนแรง แต่ก็ไม่ควรละเลยหากรอยช้ำเกิดขึ้นเองซ้ำ ๆ หรือมีอาการผิดปกติร่วมด้วย การเข้ารับการตรวจจากแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ความใส่ใจต่อสัญญาณเล็ก ๆ ของร่างกาย อาจเป็นก้าวสำคัญในการดูแลสุขภาพของคุณในระยะยาว โดยไม่จำเป็นต้องเชื่อข่าวลือที่ระบุว่ารอยช้ำทุกกรณีหมายถึงโรคมะเร็ง เพราะข้อสรุปเช่นนั้นไม่ถูกต้องและอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!