🌿ช่วงก่อนนี้คุณยายเรามีอาการปวดข้อ ปวดเข่า แถมยังมีเกาต์กับกรดยูริคสูงอีก เดินทีต้องค่อย ๆ พยุงตัว เห็นแล้วสงสารมาก เราเลยลองหาวิธีแบบบ้าน ๆ ที่ปลอดภัยมาช่วยดู 💚
🍵หลังจากค้นไปหลายสูตร ก็เจอสูตรสมุนไพรที่ทำง่ายมากเลย ลองให้ยายดื่มต่อเนื่องดู ปรากฏว่าเวิร์กจริง!
👉ส่วนผสมที่เราใช้
• ตะไคร้สด ๓ ต้น
• ขิงแก่หั่นบาง ๆ ๓–๔ ชิ้น
• ใบเตยหอม ๑ ใบใหญ่
• น้ำสะอาด ๑.๕ ลิตร
🥣วิธีต้ม
ล้างสมุนไพรให้สะอาด หั่นตะไคร้กับขิงเป็นแว่นบาง ๆ ใส่หม้อต้มน้ำจนเดือด จากนั้นลดเป็นไฟอ่อน ต้มต่ออีกประมาณ ๒๐ นาที กรองเอาแต่น้ำไว้ดื่มตอนอุ่น ๆ จิบวันละ ๒–๓ แก้วแทนน้ำเปล่าก็ได้ ลองทำต่อเนื่องสัก ๕–๗ วัน
✨ผลลัพธ์ที่เห็นกับตา
ยายบอกว่ารู้สึกดีขึ้นเยอะ ปวดข้อน้อยลง เดินได้คล่องขึ้น แถมอาการปัสสาวะไม่สุดก็หายเลย กลิ่นหอมของใบเตยผสมขิงทำให้ดื่มง่าย สดชื่นขึ้นอีกด้วย
เราว่าสูตรนี้เหมาะกับคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งยาเยอะ 💛
ลองทำไว้จิบเองหรือให้คนที่เราห่วงดูก็ได้นะ
#สูตรสมุนไพร #ปวดข้อ #ขิงตะไคร้ใบเตย #ยูริคสูง #เคล็ดลับสุขภาพ 🌿💧
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!