🌿 สูตรง่ายๆ จากครัวบ้านๆ แต่สรรพคุณไม่ธรรมดาเลยนะ ✨
เราเองลองแล้วก็รู้สึกดีขึ้นจริง เลยอยากมาเล่าให้ฟัง
เอาแบบนี้เลย • ใบเตยสดประมาณ ๕ ใบ • ตะไคร้ ๕ ต้น (บุบให้พอแตกหอมๆ)
ใส่หม้อต้มน้ำประมาณ ๒ ลิตร รอจนเดือด แล้วหรี่ไฟอ่อนๆ เคี่ยวต่ออีกสัก ๑๕ นาที 🍵
พอเย็นแล้วกรองใส่ขวดไว้ แช่เย็นหรือดื่มอุ่นๆ ก็ได้ ดื่มแทนน้ำเปล่าประมาณ ๑ ถึง ๒ อาทิตย์
ช่วยขับกรดยูริกในเลือดได้ดีมาก ลดอาการปวดข้อ ปวดเข่า เกาต์ก็ทุเลา
ยังช่วยบำรุงหัวใจ ลดน้ำตาลในเลือด แถมยังแก้ปัญหาปัสสาวะกะปริดกะปรอย ฉี่ไม่สุดได้อีกด้วย 🚿
ของดีบ้านๆ แบบนี้ไม่ต้องหาซื้อไกล ลองดูนะครับ เราว่าเวิร์กมากเลย 💚
#สมุนไพรบ้านๆ #น้ำตะไคร้ใบเตย #สุขภาพดีจากครัวบ้าน
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!