🍌✨เคล็ดลับบ้านๆ ที่เราว่าดีมากเลย! “กล้วยดิบจิ้มเกลือ” ของดีใกล้ตัวที่ช่วยได้สารพัด 🤍
#กล้วยดิบจิ้มเกลือ #ภูมิปัญญาชาวบ้าน
ใครที่ช่วงนี้มีอาการ ไอ เจ็บคอ หรือมีเสมหะ ลองวิธีนี้ดูนะ เราเองก็ลองแล้วดีขึ้นจริงๆ 😊
• กล้วยดิบกับเกลือพอเจอกันจะกลายเป็นเมือกนุ่มๆ พอกลืนลงคอจะช่วยเคลือบลำคอ ลดการระคายเคือง ไอหาย เสมหะลด แถมเจ็บคอก็เบาลงเยอะเลย กินวันละ ๓ ถึง ๕ ชิ้นก็พอ
• กล้วยดิบยังช่วยเรื่อง โรคกระเพาะ เพราะมีสารแทนนิน เคลือบกระเพาะ ลดอาการแสบหรือระคาย
• อีกอย่างคือช่วย ลดกรดไหลย้อน เพราะกล้วยดิบมีฤทธิ์เป็นด่าง ช่วยปรับสมดุลกรดในกระเพาะ
• ใยอาหารในกล้วยดิบก็ช่วยให้ ระบบขับถ่ายดีขึ้น ล้างลำไส้ได้อีกด้วยนะ 🍃
• แถมยังช่วย ลดน้ำตาลในเลือด เพราะมีแป้งที่ย่อยช้า ทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลน้อยลง
ลองดูนะ ของบ้านๆ แบบนี้แต่ประโยชน์เยอะจริง 🥰
#สุขภาพดีจากธรรมชาติ #กล้วยดิบรักษาได้หลายโรค #เคล็ดลับง่ายๆ
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!