📘👉 เสมหะเหนียวข้น ลองต้มใบชะพลูดื่มดูช่วยได้
ช่วงอากาศเปลี่ยน ไอเยอะ เสลดมาก
อยากให้เสมหะลดลง แห้งเร็ว
ใช้สมุนไพรใกล้ตัวอย่างใบชะพลูได้เลย 🌿🫖🤧
วิธีการทำ
ใบชะพลูสัก 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 3 แก้ว 10 นาที ดื่ม 3 เวลา สัก 2 วัน ดีขึ้น น้ำตัมชะพลูยังลดน้ำตาลเบาหวานได้ด้วยนะครับ #เสมหะ #ชะพลู
เว็บไซต์ที่รวมบทความข่าว สุขภาพ คลิปกีฬา และสาระอาหารหลากหลายไว้ให้ติดตาม!!